Ebook · Gabriel Frazão

Abra o livro pela situação em que você está.

104 receitas de air fryer, do Frazão, organizadas pela situação do dia.

Tô com pressa. Chegou visita. Só tenho frango na geladeira. As crianças vão comer? Pra cada uma dessas horas, receitas testadas na air fryer de casa, com tempo, temperatura e porção na cabeça da página. E a dica do Frazão no pé da página.

  • 104 receitas · 10 situações
  • Tempo e temperatura em cada receita
  • PDF · 129 páginas
Quero o Taca na Air Fryer

R$ 96 à vista · ou 12x de R$ 9,93

Garantia incondicional de 7 dias

Capa do ebook Taca na Air Fryer, de Gabriel Frazão Bife ancho fatiado, rosado por dentro, com chimichurri por cima, em tigela azul sobre tábua de madeira Sobrecoxas brilhantes de molho escuro com batatas em cubos e salsinha, em prato escuro, com pincel de silicone ao lado Duas tiras de costelinha com molho barbecue em travessa escura sobre tábua, com cebola roxa e folhas ao lado Pão de alho recheado em fatias, com muçarela derretida e salsinha, sobre tábua de madeira

Receita de air fryer tem aos montes. Organizada por situação, não.

A air fryer faz bem mais do que batata frita: frango com pele crocante, rosbife no ponto, legumes caramelizados, pão de alho recheado, brownie.

O Frazão separou as receitas por situação, não por tipo de ingrediente. Você abre o livro pelo que está acontecendo na sua cozinha, como “chegou visita” ou “só tenho frango na geladeira”, e a receita já vem com tempo e temperatura.

E cada receita vem com três coisas que receita solta não traz:

01

Tempo, temperatura e porção

Na cabeça de cada página: serve quantas pessoas, quanto tempo de preparo, quanto tempo na air fryer, a quantos graus.

02

Ingredientes pesados

Em gramas e em medida de casa. Mais uma tabela de conversão pra quando a balança está guardada e a xícara é o que tem na pia.

03

A dica do Frazão

No pé de cada receita: a troca de ingrediente que funciona, o que fazer com a sobra, o atalho que ele usa em casa.

Gabriel Frazão segurando uma air fryer

A air fryer do Frazão

Gabriel Frazão cozinha desde os sete anos com as receitas das avós. Passou pelo teatro, pelo MasterChef, apresentou o Tudo Gostoso. Hoje é professor de cozinha de casa — e pai de duas meninas que comem o que sai da air fryer dele.

“Nem lembro da minha vida antes de ter uma traquitana dessas.” Frazão, na introdução do livro

Começou pela praticidade: menos óleo, menos sujeira, comida pronta em minutos. Mas, sem perceber, a air fryer virou o laboratório diário dele. Abre a geladeira, sente os cheiros, olha a textura, mexe no meio do preparo, ajusta a temperatura, prova, muda o plano.

“É esse cozinhar com o coração, com o olho e com o nariz que eu quero dividir com você neste livro.” Frazão, na introdução do livro

Cada receita nasceu da vida real: do almoço entre gravações, do jantar em que a família toda se senta à mesa, da visita que chega sem avisar. É comida pra fazer e pra comer quente.

Receita solta e receita
pensada pra sua semana

O Frazão posta receita de graça, e isso continua. Mas um vídeo de 40 segundos e um livro pensado pra sua semana são coisas diferentes.

Critério
Receita solta na internet
Taca na Air Fryer
Tempo e temperatura
Não. “Até dourar.” Na sua air fryer, vira chute.
Sim. Minutos e graus em cada receita, mais uma tabela de tempos por corte: ancho, sobrecoxa, costela, salmão, camarão.
Quantidade
Não. “Um pouco de farinha, um punhado de queijo.”
Sim. Ingredientes em gramas e em medida de casa. Serve quantas pessoas está escrito.
Quando usar
Não. Receita salva que você nunca lembra na hora certa.
Sim. Organizado por situação: pressa, visita, criança, só frango, dia sem carne, sobra.
Fundamento
Não. Receita solta raramente explica por que o frango ressecou.
Sim. Guia de 10 passos, zonas térmicas das proteínas e os erros que mais estragam prato.
Variação
Não. Faltou um ingrediente, travou.
Sim. A dica do Frazão em cada receita diz o que trocar e o que fazer com a sobra.

O que tem dentro do Taca na Air Fryer

129 páginas em PDF: um guia rápido pra dominar o aparelho e 104 receitas em 10 situações. A décima, de sobremesas, é bônus.

Capa do ebook Taca na Air Fryer, de Gabriel Frazão
Antes de começarGuia rápido

Dominar a air fryer

Do botão de pré-aquecer ao ponto exato de cada corte.

  • 0110 passos essenciais pra dominar a sua air fryer
  • 02Zonas térmicas para proteínas
  • 03Tempos e cortes de proteínas
  • 04Conversão de medidas
Em cada receita104 receitas

Foto, ficha e dica

  • FichaServe quantas pessoas, minutos de preparo, minutos na air fryer e temperatura.
  • EtiquetasCada receita marcada com as situações em que cabe. Muitas servem pra mais de uma.
  • Dica do FrazãoUm parágrafo dele no pé da página com a troca que funciona, o atalho, o que fazer com a sobra.

As 10 situações

Situação 0129 receitas

Tô com pressa

Pronto em até 25 minutos, do preparo ao prato.

Schnitzel de frango, Tonkatsu de lombo, Mac and cheese rápido, Bife ancho com chimichurri, Jacket potato com bacon, Ovos cocotte

Situação 0213 receitas

As crianças vão comer

Receitas pensadas pra mesa com criança, feitas em casa.

Nuggets caseiros, Batatas fritas perfeitas, Palitinhos de muçarela, Rocambole de carne, Frikadellen

Situação 0315 receitas

Só tenho frango na geladeira

Quinze jeitos de fazer frango sem repetir o de sempre.

Frango Kiev, Pot pie de frango, Tulipas crocantes, Frango grego no iogurte, Supremo recheado com creme de azeitonas

Situação 0415 receitas

Chegou visita

Do petisco ao principal, com a cozinha sob controle e você na conversa.

Baba ganoush, Pão de alho recheado, Onion rings de queijo, Falafel, Costelinha barbecue, Choripan com chimichurri

Situação 059 receitas

Quero impressionar sem suar

Prato de domingo, trabalho de terça.

Rosbife, Papilote de peixe com cítricos, Conchiglione com abóbora e gorgonzola, Batatas na crosta de sal

Situação 066 receitas

Fome fora de hora

Lanche de verdade, sem pedir nada.

Esfiha folhada, Pizza rösti, Berinpizza, Batata palha crocantona

Situação 077 receitas

Dia sem carne

Pratos sem carne que seguram a mesa.

Gnocchi primavera, Quiche de legumes sem massa, Berinjela recheada com gorgonzola e catupiry, Gnocchi alla romana

Situação 086 receitas

Acompanhamento que rouba a cena

O lado do prato que vira o prato.

Batatas rústicas de limão e parmesão, Gratin de alho-poró, Couve-flor com tahine, Salada de macarrão crocante

Situação 091 receita

Sobrou coisa na geladeira

Um assadão pra dar bom destino ao que sobrou.

Assadão de air fryer

Bônus3 receitas

Sobremesas fáceis

Bônus: três doces pra fechar.

Crumble de morango, Brownie rápido, Cookies fáceis

Bife ancho com chimichurri express
Rosbife
Sobrecoxa ao mel com batatas ao alho
Pão de alho recheado
Costelinha barbecue
Frango Kiev
Papilote de peixe com cítricos
Nuggets caseiros
Batatas hasselback com sálvia
Pizza rösti
Berinjelas recheadas com gorgonzola
Brownie rápido
Quero o Taca na Air Fryer

Garantia incondicional de 7 dias

Este livro é pra você se…

  • Você tem uma air fryer e quer saber até onde ela vai.
  • Você gosta de prato quente no meio da semana e quer variar o que sai da sua air fryer.
  • Você tem criança em casa e quer nuggets, batata e almôndega feitos em casa.
  • Você recebe gente e quer servir petisco e prato principal sem perder a conversa à mesa.
  • Você quer entender tempo e temperatura e parar de abrir a gaveta a cada dois minutos pra conferir.
  • Você gosta de ler receita, de saber por que funciona e de ter a dica de quem já errou aquilo antes.

O que vem no livro

  • 104 receitas em 10 situações

    Da pressa de terça ao domingo de visita, todas testadas na air fryer de casa.

  • Guia rápido pra dominar a air fryer

    10 passos essenciais, zonas térmicas, tabela de tempos por corte, conversão de medidas.

  • A dica do Frazão em cada receita

    Trocas, atalhos e o que fazer com a sobra, na voz do Frazão.

  • PDF pra guardar

    Baixa uma vez, lê no celular, no tablet, no computador. Ou imprime e deixa na cozinha.

  • 3 sobremesas fáceis

    Crumble de morango, brownie rápido e cookies, pra fechar a refeição na mesma air fryer. É a décima situação, já contada nas 104.

    Bônus

Você leva tudo isso por

R$ 96

ou 12x de R$ 9,93 no cartão

No parcelado entram juros: R$ 119,16 no total. O valor de cada opção aparece no checkout, antes de você confirmar.

Mais de cem receitas, testadas na air fryer de casa. E o livro fica com você.

  • Download assim que o pagamento é aprovado
  • PDF: celular, tablet, computador ou impresso
  • Pagamento pela Hotmart

Garantia incondicional de 7 dias

Dentro dos 7 dias a partir da confirmação da compra, se o livro não for o que você esperava, o reembolso é integral e dispensa justificativa, direto na Hotmart, mesmo depois de baixar o PDF. Se preferir avisar por email, a data da sua mensagem vale como a do pedido; a devolução é feita pela Hotmart.

Depois da compra, é assim

1

Confirmação por email

Assim que o pagamento é aprovado, você recebe um email da Hotmart com o link do PDF.

2

Baixa o PDF

Um arquivo, 129 páginas. Salva no celular, no computador, onde você cozinha.

3

Primeira receita

Abre pela situação de hoje. Pré-aquece a air fryer. Taca.

Perguntas frequentes

Digital, em PDF. Você baixa e lê no celular, no tablet ou no computador. Se preferir papel, pode imprimir.

As receitas trazem tempo e temperatura, e o guia do começo explica como ajustar pro tamanho e pra potência da sua. Air fryer pequena pede fornada menor, não receita diferente.

Dá. O livro abre com 10 passos pra dominar o aparelho, e cada receita tem ingredientes pesados, passo a passo numerado e a dica do Frazão pra quando algo sai do plano.

São. Frango, carne, legumes, queijo, ovo, macarrão, batata. Coisa de mercado de bairro. Quando entra algo menos comum, tipo missô ou tahine, a dica do Frazão diz o que usar no lugar.

Tem uma situação inteira de dia sem carne, com 7 receitas, e outra só com o que criança come, com 13. Fora as etiquetas: várias receitas de outras seções também servem pros dois casos.

O PDF é seu. Baixou, ficou. Não tem prazo.

Dentro dos 7 dias a partir da confirmação da compra, se o livro não for o que você esperava, o reembolso é integral e dispensa justificativa, direto na Hotmart, mesmo depois de baixar o PDF. Se preferir avisar por email, a data da sua mensagem vale como a do pedido; a devolução é feita pela Hotmart.

Pode, em até 12x no cartão. O pagamento é feito na Hotmart, e o link do PDF é liberado assim que o pagamento é aprovado.

Cozinhar com o olho e com o nariz

É isso que o Frazão quer dividir. A air fryer ajuda o dia a render e também treina a sua intuição: abre a geladeira, olha, prova, ajusta.

Com pressa, com visita à porta ou com vontade de testar, tem receita.

Taca na Air Fryer! O bordão do Frazão

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